手麻木在我们的生活中非常普遍。有时当一只手击中坚硬的物体时，它会在一段时间内麻木;或者长期压制手臂上，也会导致手臂麻木。但有时手臂无意间的出现麻木迹象，让人既有担心也不适：首先想着我到底得了什么病呢？我们今天就来讨论下，这个问题，手臂突然的麻痹或许会有这几种现象出现？
先看看手麻木，可能是这些原因
长按压手臂血管，当手的血管被压缩时，对上肢的局部血液供应不足可能导致手部麻木。在这种情况下，按摩手部按摩，压力减轻，血液畅通无阻。例如，许多人喜欢在午休时按下手臂跪在桌子上;或者他们晚上按下手臂。
此外，手部麻木也可能由以下疾病引起：
1，高脂血症
高脂血症患者容易使血管壁硬化，血液浓稠，血流缓慢，并且细胞获得的氧营养素减少。
2，腕管综合征和肘管综合征
这也是手臂麻木的常见原因。腕管综合征通常是拇指，食指，中指的麻木，因为相关的神经在手腕受压迫；肘部综合征是无名指和小指的麻木，神经在肘部压缩。
3，中风
它也可能导致麻木。如果患者有高血糖，高血压，高血脂，动脉硬化等疾病，以及头痛，麻木等症状，现在是高中风的季节，尤其要警惕中风的发生。
4，颈椎病
颈椎病是手部麻木的最常见原因之一。颈椎间盘突出或增生，如果压到邻近的颈神经根，手指麻木，感觉异常。通常，它可伴有其他症状，例如上肢的放射性疼痛或运动障碍。
5，糖尿病
糖尿病容易对血管和神经造成损害，导致血管硬化和神经变性，这可能导致手部麻木。此外，更年期综合症，药物等会导致手部麻木。
在经常手麻的情况下，我该怎么办？
1，明确原因
手麻木是一种表象反应，更重要的是，手麻木背后的原因。为了清楚地确定手部麻木的原因，医院进行相关检查。例如，你可以检查空腹血糖，颈椎X线检查，颈部MR检查等。颈部MR的价格相对较贵，所以这种检查可以
考虑治疗无效或效果不明显后再检查。在治疗方面，如果是由糖尿病并发症引起的手麻木，应控制血糖。
另外，在生活中应该适当做一些颈部运动，也可以接受一些颈部理疗，如红外线辐射，还可以口服B族维生素（具有一定的营养神经作用）。
2，更改正确的睡姿
如果您长时间处于不正确的睡眠位置，例如颈部偏斜或手臂受压，您还可以按压手臂神经导致麻木。对于大多数健康人来说，建议平躺和侧卧。
3，均衡饮食
如果你工作和生活太快，进食太邋可导致营养不良。缺乏维生素B1会导致周围神经炎，这也可能导致手部麻木。因此，要注意休息，规律饮食和平衡。最后，人们提醒说，对于大多数人来说，仍然很难识别自己，所以如果你觉得手麻木不断增加，其余部分无法改善，建议看看原因。
