北京治疗白癜风哪家医院好 http://baidianfeng.39.net/导语：一直以来高血压就被称为是“沉默的杀手”，而在《中国心血管病健康和疾病报告》当中指出，目前我国心血管疾病的患病率持续上升也已经成为了国民首位死亡的一种原因，如何预防心血管疾病也是重中之重。
根据初步估算，在我国.亿庞大的心血管疾病患者当中，高血压患者就能够达到4.5亿左右。一旦出现高血压就有可能会发生严重的并发症，比如大脑、心脏、肾脏等重要器官严重并发症。
或可致残，病患会丧失自己的劳动力，长期治疗也会成为一个负担。或者是会容易出现致死问题，在我国，每年由于高血压并发症而离世的人更是数不胜数。
高血压新标准修改
在年的11月份，由中华医学会心血管分会、中国医师协会以及国家心血管病中心等专业委员会共同制定的《中国高血压临床实践指南》正式发布。
对比过往的指南，显示新指南当中也进行了多个方面的调整，包含以下这4点：
高血压定义
对于成年人而言，高血压诊断线由原来的收缩压≥和/或舒张压≥90mmHg（/90mmHg），调整到收缩压≥10mmHg和/或舒张压≥80mmHg（10/80mmHg）。
高血压分级
按照血压的相应水平，成人高血压患者分为一级高血压以及二级高血压。
一级高血压的范围是10~19/80~89mmHg；
二级的血压范围为≥/90mmHg。
降压目标
绝大部分的高血压患者需要把血压水平降到10/80mmHg以下，其他的比如高血压合并卒中、老年高血压等问题的患者，降压目标可以适当的进行效应的调整。
而具体调整范围如下：
高血压如何导致脑出血
脑出血这种问题是神经内科非常常见的一种急性脑血管疾病。其中因为高血压导致脑出血，称为是高血压性脑出血。
高血压性脑出血属于使高血压患者突发的一种基底核区、脑室、丘脑、小脑、脑干等脑实质部位的出血。
因为血压突然升高会容易使脑实质当中的血管破裂而发生出血问题，血液形成肿块，压迫脑组织从而带来的疾病，严重的情况下，会容易影响脑部的中枢神经功能。
而临床表现为头痛、偏瘫、恶心、呕吐、失语、以及大小便失禁等问题。
除了血肿压迫所导致的损伤，脑血肿还会容易出现炎症损伤以及脑灌注不足等，这会进一步引发缺血性脑损伤问题。
而高血压性脑出血起病急病情非常凶猛，并且死亡率和致残率都是非常高的脑出血，发病前0天的病死率就能够高达5%~56%左右。
血压高到多少会发生脑出血？
老年人一般会出现血管硬化的现象，合并高血压会非常容易发生脑出血问题，当收缩压超过了mmHg，就会容易出现脑出血问题。
若是血压水平超过了mmHg，此时脑出血的发生率就会成倍的增加。
若是血压水平超过了mmHg，此时脑出血的几率就会更加的升高，所以控制血压是非常关键的，一旦患者发生了脑出血，就需要积极的去控制血压水平。
而脑出血产生的原因，80%以上是高血压疾病，但是并非说一旦出现了高血压病就立刻会出现脑出血问题。
提醒：远离脑出血，种食物要管住嘴
高盐食物
身体摄入过多的氯化钠便会容易使身体带来水、钠潴留的现象，而这种问题是机体的钠离子水平上升，机体钠离子升高会导致细胞水样变性。
此时细胞发生肿大现象，血管部位的细胞肿大之后，会使血管管腔变得比较狭窄，等到这种问题出现之后，便会容易导致血流速度减少。
反而血流量不变，此时血流速度不断减少会使大量血液没有办法正常流通便，会容易诱发外周血管阻力增加，从而使身体血压水平不断升高，并且会容易诱发脑出血问题。
酒以及含有酒精的食物
不管是朋友聚会还是工作应酬都少不了酒的存在，还有一些人会喜欢在闲暇时光相约三五好友，在家中小酌一杯。
酒精会使交感神经不断兴奋，血压升高，另一方面酒精会使外周血管扩张，使血压下降而血压升高下降明显。
如此反复，血压波动比较大，会使本身就比较脆弱的血管出现破裂问题，严重的情况下甚至会容易带来高血压性脑出血现象。
油腻食物
摄入过多的高脂肪食物，会容易使身体里的血脂水平升高，血液里的血脂成分升高会使血液粘稠度有所增加。
在这种问题之下，便会影响正常的血液流通速度，血液里的物质越多，血液流动的速度就会越慢，在血流量一定的情况下血流速度越慢，血压升高的水平就会越快，此时也会容易出血问题。
远离脑出血问题，高血压患者要学会做好自我管理
1、平时要做好血压方面的检测，重视血压测量；
2、如果出现睡眠不好的情况，一定要调节好个人睡眠，这样才能够更好的稳定血压；
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